Seu sono determina se você vai engordar ou emagrecer

Você sabia que um sono de má qualidade, está relacionado ao aumento de apetite por alimentos calóricos? ⠀ Parecem coisas distantes, mas sim, é verdade! Um estudo realizado pela Universidade Northwestern Medicine, em Chicago, nos Estados Unidos, e publicado na revista científica eLife concluiu: dormir pouco ou mal faz com que tenhamos mais desejo e […]

Andropausa e a Terapia de Reposição Hormonal

Você já ouviu falar da deficiência androgênica do envelhecimento masculino (DAEM)? Esse processo, também chamado de “andropausa”, tem origem no organismo dos homens a partir dos 40 anos de idade, quando inicia uma queda gradual e progressiva da produção de testosterona, que se se torna mais prevalente para quem já passou dos 60 anos.⠀ Essa […]

Peso e fertilidade feminina: qual a relação?

São muitos os preparativos para as mulheres que desejam ser mães. Dentre os vários cuidados, um dos mais importantes é estar com a saúde em dia, para que não haja dificuldades no processo de engravidar. Mas há um ponto que exige muita atenção em relação à fertilidade feminina: o peso.⠀ O nosso peso influencia vários […]