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Carta aberta aos meus pacientes sobre os 2 P’s do sucesso

O que é ter sucesso para você?

Existem dois elementos fundamentais, que eu considero os alicerces do sucesso, e que eu acho fundamental termos em perspectiva para todo projeto ou meta em nossas vidas. Eles não são só o caminho para o sucesso – são seus condicionantes e, sem eles, as chances de ser bem-sucedido são nulas!

Ah, e por ‘sucesso’, tenha em mente que eu não falo só de saúde – eu falo de projetos, objetivos profissionais, metas acadêmicas e pessoais. Tudo isso tem 2 condições das quais a gente não tem como escapar: os dois P’s do sucesso.

O primeiro é a Paciência. É importante saber que quando mais alto miramos, mais longa é a estrada a se percorrer. Isso quer dizer que podemos, sim, demorar a chegar em nosso objetivo – mas é importante ter calma e paz de espírito!

O segundo é a Persistência. Isso porquê toda jornada demanda esforço e dedicação! Ficar parado não é uma opção, e é sempre bom lembrar que o passo mais difícil é o primeiro – por isso, quando chegar a hora de treinar, não pense duas vezes e não dê chance pra preguiça: calce os tênis, prepare sua playlist e voe!

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